Vipassana@Home – Schnupperwoche

Beschreibung

Erlebe was Vipassana und das gemeinsame Üben in Dir und um Dich herum bewirken kann. Und das alles ohne große Investition und Risiko.

Jeden Tag, 6:00 Uhr: live geführte Meditation mit Adriaan (53 Minuten, mit einer Zeitangabe nach 25 Minuten). Wenn Du nicht live dabei sein kannst, steht Dir die Aufzeichnung der Morgenmeditation mindestens eine Woche lang zur Verfügung.

Nach der Morgenmeditation gibt es Raum für Fragen und Austausch mit Adriaan und der Übungsgemeinschaft (Sangha). Die einzige Ausnahme sind die Retreat-Zeiten – dafür gibt es die Gelegenheit, morgens live beim Retreat drei Stunden als “Fly on the wall” dabei zu sein.

 

Jeden Mittwoch zwei live Yogastunden mit Kati.

• • 17:00 – 18:30 Uhr für Anfänger
  • 19:00 – 20:30 Uhr für Fortgeschrittene
  • oder später als Aufzeichnung eine Woche lang abrufbar

 

Alle zwei Wochen montags, 19:30 Uhr, Impuls-Vortrag von Adriaan. Entweder live mit anschließendem Austausch oder Aufzeichnung eines Vortrags aus einem Vipassana Retreat.

 

Gemeinsame Praxis am Sonntag Vormittag:

• • Zeit für Dich, für Deine Praxis und für Austausch mit anderen
  • einen Sonntag im Monat von 6:00 – 12:00 Uhr
  • 9:00 – 10:00 Uhr Zeit für persönliche Bedürfnisse (Frühstück, Spazieren, Beugen und Strecken der Glieder, was immer für Dich ansteht)
  • Termine: 01.09.2024, 20.10.2024, 10.11.2024, 08.12.2024, 26.01.2025, 23.02.2025, 30.03.2025, 25.05.2025, 15.06.2025, 27.07.2025, 24.08.2025

 

Mediathek mit Meditationen strukturiert entlang der Paragraphen von Buddha’s Vortrag, dem SatipatthānaSutta.

 

Audio-Aufzeichnungen von Vorträgen und geführten Meditationen aus vergangenen Vipassana Retreats in Haus Tabor.

 

Meditationen zum Download für unterwegs.

 

Während der Dauer Deiner Mitgliedschaft hast Du außerdem kostenfreien Zugriff auf all unsere Kurse!

 

Alles für einen freundlichen Preis.

 

Schaue Dir hier Adriaan’s Video über Vipassana@Home an!