Vipassana@Home Aufbaukurs

Beschreibung

Mit unserem Aufbaukurs kannst Du in 21 Tagen die vier Übungsbereiche der Aufmerksamkeit vertiefen, angeleitet von Adriaan van Wagensveld.

Dich erwarten 21 aufeinander aufbauende Meditationen, die Dich in die vier Übungsbereiche der Aufmerksamkeit einführen und diese Schritt für Schritt vertiefter zugänglich machen. Der Fokus liegt auf dem ersten Übungsbereich: Körper.

In diesem Blog-Post teilt Sabine Salk aus unserer Sangha ihre Erfahrung mit dem Aufbaukurs: Sabines Erfahrung

• Der Kurs steht Dir ab Buchung ein Jahr lang zur Verfügung.
• Bei Buchung der Vipassana@Home Mitgliedschaft, ist der Zugang zu den Kursinhalten inklusive. Überlege daher, ob vielleicht eine Mitgliedschaft sinnvoll für Dich ist.
• Wenn Du Schüler*in oder Student*in bist, oder aus anderen Gründen nur geringe finanzielle Mittel zur Verfügung hast, schreibe unkompliziert und ohne Scheu an unseren gemeinnützigen Verein Buddhayoga e.V. um Unterstützung zu erhalten: verein@buddhayoga.de