Vipassana@Home Aufbaukurs

Beschreibung

In 21 Tagen die vier Übungsbereiche der Aufmerksamkeit vertiefen.

21 aufgezeichnete, aufeinander aufbauende Meditationen,die dich in die vier Übungsbereiche der Aufmerksamkeit einführen und diese Schritt für Schritt vertiefter zugänglich machen. In diesem Aufbaukurs geht es hauptsächlich um den ersten Übungsbereich – den Körper. Angeleitet von Adriaan van Wagensveld.

In diesem Blog-Post teilt Sabine Salk aus unserer Sangha ihre Erfahrung mit dem Aufbaugerkurs: Sabines Erfahrung

• Dir stehen die Aufzeichnungen ein Jahr lang zur Verfügung
• Neu: Bei Buchung des Jahresprogramms von Vipassana@home täglich bekommst du kostenlos Zugang zu den Kursinhalten. Überlege daher, ob vielleicht das Jahresprogramm für dich sinnvoll ist.
• Wenn du Schüler*in oder Student*in bist, oder dich gerade in einer finanziellen Notlage befindest, schreib Sabine (sabine@vipassana-jetzt.com) und wir finden eine Lösung.